Ayudar a otros

Lo que pretendo es comentar las cosas que a mi me sirven para ser más feliz.
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jueves, 7 de enero de 2010

Amor+Trabajo+Diversión+Buenas Costumbres

Algunos autores hablan de estos 3 parametros como componentes de la Felicidad. Mucho amor , un bonito trabajo y tiempo para disfrutar. Si a esto le añadimos un conjunto de rutinas o costumbres de lo más sanas y convenientes seremos más felices.

Las Costumbres

La verdad es que ser feliz tiene mucho que ver con las costumbres que tenemos. Son comportamientos que realizamos de manera automática y de los que depende nuestra felicidad.Hemos de aprender a incorporar costumbres que nos aporten felicidad.

miércoles, 6 de enero de 2010

Enfocate en tus Logros

Como superar los Miedos

1.-Acepta que lo tienes
2.-Confía en ti mismo
3.-Se realista
4.-Descubre cuales son
5.-Confía en tus fuerzas
6.-Decide ir más allá de tus miedos y volarás
Es importante descubrir cuales son nuestros miedos. Ya que no son nada evidentes.Es clave mejorar la relación que tenemos con nosotros mismos.

martes, 5 de enero de 2010

Se tu Mismo

Como Sinatra con el My Way. Todos tenemos que ser nosotros mismos y dedicarnos a lo que nos gusta. En la vida Deepak Chopra lo repite debemos de buscar lo que realmente nos gusta. También esta de acuerdo con esta Tesís Ken Robinson en El Elemento eres más feliz si haces lo que te gusta y te conviene. Es uno mismo el que tiene la Autonomia de hacer lo que le gusta y lo que cree que debe de hacer. Ocúpate de tu dialogo interior de mejorarlo y de incorporar un conjunto de rutinas muy saludables.

Tomar una decisión es sólo el primer paso

Es como decir Sí quiero subir luego hay que ascender escalón por escalón. Hay que subir todos los días.

Tenemos que decidir si queremos o no ser Felices

Y luego actuar en consecuencia. Yes I wanna be Happy!!!!!!

lunes, 4 de enero de 2010

No Dudaria en Volver a reir

Prometo vivir la alegria ....y nunca , nunca mas usar la violencia. No dudemos en crear paz y alegría.....

La Salud Mental y La Salud Fisica van de la mano

Para tener felicidad hay que cuidar nuestra Salud.

viernes, 1 de enero de 2010

Actua Más

Una de las cosas que te hace Feliz es la productividad. El acercarte a los objetivos que tienes propuestos. 1.-Estudios 2.-Alemán 3.-Felicidad

Haz lo que te Hace Feliz

Cada uno debe de Aprender lo que le hace Feliz, Una vez que sabes lo que te hace Feliz dedícate a hacerlo. Es bueno dedicarte con intensidad.

Actua y Conseguiras Resultados

Para ser Feliz es importante La Actuación ponerte manos a la obra

Anthony Robbins cambia los "Deberia" en "Debo"

Céntrate en tus objetivos consigue tus metas.

Consigue tus Metas

1.-Visualiza lo que quieres
2.-Lígalo a emociones positivas
3.-Focalízate
4.-Ponte a hacerlo
5.-Hazlo con Pasión

Testimonio de Ilusión

Un bonito objetivo de la vida es ser ejemplo de Ilusión. Una persona que disfruta con lo que hace que lo pasa bien.

Vivamos con Ilusión

La Ilusión es algo que tu puedes aportar a cada instante. Si vives cada instante con mucha Ilusión y entusiasmo serás más Feliz. La Ilusión eres tu el que se la pones a la vida.