Mejora tu saber Emocional

La Inteligencia Emocional
Nos ha de ayudar a enfrentar la derrota y la adversidad.
Cuando las cosas no salen como queremos.
En la vida vamos a tener que afrontar :
-La Traición
-La miseria humana
-La Derrota
-La Ira
-La envidia
-La Mentira
-La calumnia
-La falsedad
-El Conflicto
-El sufrimiento.
-La injusticia
-La maldad
-Los conflictos
-La agresividad
Que nos puede ayudar a afrontar la realidad la cruda realidad de cada día nada como una gestión adecuada de nuestra actitud y de nuestras emociones:
-Tranquilidad
-Valentía
-Calma
-Paciencia
-Verdad
-Coraje
-No sostener la razón
-Sonrisa
-Amabilidad
-calma
-Ternura
-Respiración tranquila
-Deporte
-Medita
-Energía
-Yoga
-Actitud
-Poder
-Saber
-Querer
-Humildad
-Austeridad
-Gratitud
-Integridad
-Bondad
-Amabilidad
-Ternura
-Compasión
-Reconocimiento
-Mejora tu mundo Interior
-Haz el bien
-Confía
-Crea alegría
-Crea felicidad
-crea confianza
-Sueña
-aprende de la derrota
-aprende del fracaso
-Se persona medicina
-Mejora tu rendimiento
-crece
-mejora tu actitud
-Mejora tu autoestima
-Mejora tus pensamientos
-No a las distorsiones cognitivas
-Mejora tus pensamientos automáticos: Son el 90%
-Mejora tus comportamientos automáticos: Son el 90%
-Reflexiona
-Rodéate de los que te aprecian.
-Cuídate
-Averigua tu pasión